一個人?是的,沒錯一個人+一台小摺,沒有計畫的說出發就
出發~
近年來體會到運動的重要性,真的人要活就要動,持續規律的
運動可以讓人健康之外也讓心情愉悅。自從每天規律的運動之
後,一些惱人的頭痛頻率也減少,運動時產生的腦內啡讓人心
情也變好了,別老是滑手機及宅在家追劇,多運動才是正道。
自行車也是不錯的運動,雖然我不能像柯P一樣一日雙塔,但
追追風也還OK^^
前些日子心血來潮,趁著天氣放晴想著好久沒有一個人騎自行
車去追風,最近有時間整理了當天的照片來分享mimi一個人的
放空之旅。
從南港的家中出發,吃了午餐往饒河疏散門進入
了基隆河左岸,往社子島方向前進了,出門時忘了帶相機,所
以只好用手機隨便拍拍,不過透過雙眼看來的風景可是很美
的。
運動可以讓人健康之外也讓心情愉悅。自從每天規律的運動之
後,一些惱人的頭痛頻率也減少,運動時產生的腦內啡讓人心
情也變好了,別老是滑手機及宅在家追劇,多運動才是正道。
自行車也是不錯的運動,雖然我不能像柯P一樣一日雙塔,但
追追風也還OK^^
前些日子心血來潮,趁著天氣放晴想著好久沒有一個人騎自行
車去追風,最近有時間整理了當天的照片來分享mimi一個人的
放空之旅。
從南港的家中出發,吃了午餐往饒河疏散門進入
了基隆河左岸,往社子島方向前進了,出門時忘了帶相機,所
以只好用手機隨便拍拍,不過透過雙眼看來的風景可是很美
的。
疏散門旁有松山慈祐宮的石雕藝術區蠻特別的
進到基隆河左岸,映入眼簾的是彩虹橋,看到LOVE上的愛
情鎖好像有點2266(台)
在這裡不用穿梭在汽機車陣中,延路又有許多風景可欣賞,真
是非常好的放空之旅,平時工作太忙碌了老是神經緊繃著,確
實是需要好好的讓腦子休息一下。
實是需要好好的讓腦子休息一下。
右岸的風景
社子島濕地生態豐富,水筆仔、招潮蟹、青蛙、綠頭鴨、白鷺
鷥,下車感受一下大自然的美。
這是社子島的島頭公園看出去的風景,關渡大橋下是基隆河與
淡水河交會之處,右邊則是香火鼎盛的關渡宮。
騎了一段時間了,該來補充一下熱量,可能是平日的關係這路
上都沒有賣吃的,好險我有帶前天阿母烤的地瓜,真是幸福的
味道。
味道。
天空一片灰濛濛看起來好像會下雨的感覺,還是趕緊回去了。
離開了社子島公園往大稻程方向走,經過這個地方還蠻特別的
原來旋轉樓梯上去是迪化跨堤景觀平台,平台的另一邊是迪化
休閒運動公園,因為還得趕回家準備晚餐,所以下次有機會再
來走走。
考慮到體力問題,回程我就不再往社子島回騎了,從民族西路
的疏散門出去騎到中山北路的台北故事館旁,再進入河濱公園
自行車道,踏上回家的路程,這一趟40多公里,雖然有點累
但心情是舒暢的,運動真好~有機會再分享其它地方,下回見
囉^^
休閒運動公園,因為還得趕回家準備晚餐,所以下次有機會再
來走走。
考慮到體力問題,回程我就不再往社子島回騎了,從民族西路
的疏散門出去騎到中山北路的台北故事館旁,再進入河濱公園
自行車道,踏上回家的路程,這一趟40多公里,雖然有點累
但心情是舒暢的,運動真好~有機會再分享其它地方,下回見
囉^^
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